在放化疗期间如何管住自己的嘴?
在放化疗期间,癌症患者感到最苦恼的是如何管住自己的嘴,比如可以吃什么,该怎么保护口腔等等。这些医院也会跟患者说,小编为了方便大家,会重新整理一下患者的饮食控制和如何正确的漱口。
面对美食,您该如何管住自己的嘴
•选择高蛋白,高热量的食物和液体。
•奶酪,牛奶,肉类,鸡蛋,豆类,希腊酸奶,布丁和冰淇淋
•如果您有咀嚼或吞咽常规食物的疼痛或麻烦,请选择柔软或混合食物。
•奶油汤,炖菜,砂锅菜,意大利面,炒鸡蛋和土豆泥
•加入调味汁,肉汁,油或黄油来滋润食物。
•避免使用酸性食物和液体,如西红柿,橙子或葡萄柚汁。
•避免干燥,坚硬,硬皮的食物,如烤面包,坚果,薯条和生的水果和蔬菜。
•白天吃很多小餐或零食时吃的变得更加困难。
•服用营养补充剂和/或冰沙或奶昔。
•每天饮用8杯非碳酸饮料(不含酒精和咖啡因)。
•经常食用少量食物和啜饮液,以保持吞咽功能。
•口味变化是正常的。询问提示,以帮助食物更好地品尝。
很多患者可能会表示很冤枉,虽然很多看起来很美味,可是嘴巴里啥味道都没有,都没有食欲。其实这时候需要患者家属多花点心思,尽量把食物变得看起来美味,吃起来方便(尽量软一点、烂一点,方便患者吞咽)。
治疗期间吞咽变化,该如何调理
在治疗期间的任何时候,您可能会发现由于治疗副作用,吞咽更加困难。
•你的嘴可能会感觉干燥,随身携带水壶或人工津,人工津比水的最大好处是,口腔滋润会持久一点,而且不用经常跑厕所,这对于行动不便的患者来说,尤其好用。
•您可能会注意到味道和气味的变化。
•如果您吞咽时口腔或喉咙可能感觉它着火,请咨询您的医疗保健专业人员。
口腔的简单护理
使用牙线
•如果可以,每天至少使用一次牙线。
刷牙
•每天两次使用含有氟化物牙膏的软牙刷,以避免蛀牙
•饭后和睡前轻轻刷牙。
•要清洁口腔,请使用干净的湿润纱布或浸泡在漱口水中的泡沫棉签。
•如果您无法忍受牙膏,请使用温和的漱口水(参见下面的配制方法)。
•即使您的口腔疼痛,您仍应继续进行口腔护理。
漂洗
•刷牙,使用牙线和进食后,冲洗,漱口和吐痰几次。
•在清醒时每1-2小时冲洗一次。
•对于粘稠的粘液,请经常使用漱口水并啜饮水。
口服保湿
•在您的房间内使用蒸汽蒸发器整夜保湿鼻腔通道。
•更经常使用漱口水和水基润滑剂保湿。
•避免使用凡士林和甘油产品。
唇部护理
•经常使用水溶性,蜡基或油基润滑剂。
•不要涂抹凡士林。
简单方便的漱口水配方
1.将1茶匙小苏打和1茶匙盐与4杯水混合。
2.将漱口水放入带盖的容器中。
3.漱口水应保持在室温下。
4.在每天结束时丢弃并制作新批次。
如何使用漱口水
•使用前摇匀。
•用一汤匙(15毫升)冲洗并漱口,然后吐出。
•每次使用时重复2或3次。
•白天每2小时使用一次漱口水。
义齿护理
•尽量不要戴假牙。
•刷牙前取下假牙,假板和假肢。
•饭后和睡前刷牙和冲洗假牙。
•将假牙浸泡在清洁液中至少8小时。
•如果您正在进行抗真菌治疗,请浸泡在抗真菌溶液中。
口腔黏膜缓解
使用膜平+利膜平组合缓解
•先使用膜平对口腔消毒,一般建议喷3-4次(如果患者感到疼痛,可以向医生申请,往膜平加入5ml利多卡因,然后摇匀使用)。
•膜平消毒后,患者含漱利膜平2-3分钟,然后吐出,如果有吞咽困难或疼痛者,可以将利膜平吞咽下去,可以缓解不适症状。
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