用家禽代替红肉可以降低患乳腺癌的风险
一项新研究的结果表明，红肉消费可能会增加患乳腺癌的风险，而家禽消费可能会预防乳腺癌风险。该研究结果发表在国际癌症杂志上。
在这项研究中，调查人员分析了42,012名妇女的不同类型肉类和肉类烹饪习惯的消费情况，这些妇女平均随访了7.6年。
在随访期间，诊断出1,536例浸润性乳腺癌。越来越多的红肉消费与浸润性乳腺癌的风险增加有关：消费量最高的红肉的女性比服用最低量的女性的风险高23%。相反，增加家禽消费与降低浸润性乳腺癌风险有关：消费量最高的女性比消费最低的女性风险降低15%。用家禽代替肉类的妇女乳腺癌的发病率进一步降低。
当分析控制已知的乳腺癌风险因素或潜在的混杂因素如种族，社会经济状况，肥胖，体力活动，饮酒和其他饮食因素时，研究结果并未改变。烹饪方法或在高温下烹饪肉类时形成的化学物质没有观察到任何关联。
“红肉已被确定为可能的致癌物质。我们的研究进一步证明，红肉消费可能与增加患乳腺癌的风险有关，而家禽与风险降低有关，”资深作者Dale P.
Sandler博士说。“虽然家禽消费降低乳腺癌风险的机制尚不清楚，但我们的研究确实证明，用家禽代替红肉可能是一个简单的改变，可以帮助减少乳腺癌的发病率。”
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