放疗结束后，患者还是有很多事情需要注意的。

　　1. 复诊

　　(1)患者为什么需要复查

　　放疗后，患者需要定期找医生复查，而肿瘤患者是需要终身随访的，为什么呢?

　　①　观察治疗的效果和疾病发展情况，确定有无必要继续治疗和接受其他的治疗;

　　②　观察治疗后的可能并发症，及时处理;

　　③　向医生咨询与疾病和治疗相关的生活方式和注意事项，提高生活质量。

　　故治疗结束后一定要按医生的要求，积极随诊。

　　(2)多久复查一次

　　按预约时间定期来医院门诊复查。

　　通常治疗后2年内，每3个月复查一次;

　　2年后(5年内)，每3-6个月复查一次;

　　5年后，每年复查一次。

　　患者可就诊专科门诊的普通号或者专家号均可。

　　(3)复查内容有哪些

　　复查的内容包括详细的病史采集、治疗晚期反应的评估。

　　医生会针对患者的情况进行体格检查、抽血检查、原发病变的局部CT和(或)MRI检查，其他部位是否转移的排查。

　　等检查结果完成后就诊，医生会根据患者检查情况给予治疗和生活指导。

　　肿瘤是否会复发常无法预知，因此请务必定期复查，并遵医嘱按时服药。如有任何异样，应立即就医。

　　2. 局部护理

　　放疗结束后，有些地方会出现后遗症，下面列举一些常见的部位：

　　(1)皮肤护理

　　注意保护局部皮肤，如乳腺癌和头颈癌放疗结束后，颈部和胸部的皮肤会有后遗症出现，这时候可以用放肤膏(医用射线防护剂)护理，每天涂抹4次，每次1-2克。定期清洁皮肤、并避免物理和化学的刺激(包括药物等)。

　　(2)口腔和食道护理

　　口腔和食道使用利膜平护理，将利膜平在口腔内含2分钟，然后吞下去，护理食道。

　　进食后需要漱口，每日至少刷牙2-3次，使用含氟、钙牙膏。

　　每年表浅洁齿1-2次。

　　放疗3年内不要拔牙以及有创操作，若必须拔牙则必须向医生告知既往放疗病史。

　　(3)直肠护理

　　许多宫颈癌患者在放疗结束后的1-2年内，会发生直肠后遗症。对此的护理方法是：先不保留灌肠，清洁肠道之后，使用舒里后在肠道黏膜上形成一层薄薄的涂层，保护肠道不受细菌侵略，促进肠道黏膜修复，缓解直肠后遗症。

　　(4)外阴和阴道护理

　　在放疗结束后，患者还需要坚持阴道冲洗1年，并坚持妇放宝护理，避免阴道和外阴出现严重的炎症反应，降低患者生活治疗。

　　3. 饮食护理

　　没有肠胃问题的人建议：高蛋白、高纤维、低脂肪均衡饮食，规律补充维生素。

　　有胃部灼热感者：避免进食刺激性的调味品及煎、炸、油腻等食物，饭后不要平卧，最好采取坐着或靠着休息1-2小时。

　　有恶心、呕吐者：少量多餐，依个人情况选择食物，可选择果汁、面包、吐司、馒头、稀饭等食物;避免太甜、太油腻的食物;呕吐后需用清水漱口，保持口腔清洁;严重呕吐者，经医生评估可适量使用止吐药，以减轻不适。

　　腹泻：少量多餐，选择清淡的食物，适度进食低纤维饮食，如过滤的果汁及蔬菜汁、米饭、吐司、奶酪等;避免高纤维的食物，例如麦麸、稀释的奶制品;保持肛门清洁干燥，腹泻后避免使用粗糙卫生纸反复擦拭，尽量用水冲净，以避免肛门破皮。

　　便秘：多喝水、果汁、菜汤，每日需3000ml以上，多吃水果、蔬菜等高纤维食物;早晨起床可喝300-500ml的温开水，平时亦可多喝柠檬汁、梅子汁，有助于刺激排便;每天维持适度运动，定期排便，配合下腹部“门”字形顺时针方向按摩。

　　腹胀、腹痛：不宜一次性进食过多淀粉食物，避免油炸及产气食物，如豆制品、牛奶、大量洋葱、青椒、蒜、芹菜、高丽菜、玉米、坚果、根茎类等;细嚼慢咽，咀嚼时勿张口，以防吞入空气导致腹部胀痛;可于餐后适当散步，促进肠胃蠕动。

　　4. 预防常见病

　　避免出入人多、公共场所感染上呼吸道疾病。

　　注意出门佩戴口罩，避免口腔、呼吸道黏膜感染。

　　如果有发烧(>38℃)、喉咙痛、咳嗽、鼻塞或排尿有烧灼感时，需就医处理。

　　患者及其家属需注意个人卫生习惯，正确、及时洗手，保持室内空气流通、湿润。

　　戒烟、戒酒，避免食用辛辣等任何刺激性食材，少食腌制、熏烤类食物。

　　5. 工作、锻炼、生活

　　病情稳定的患者可在休息一段时间后进行正常活动，但注意不要过于劳累，体育锻炼强度不要太大;

　　正常夫妻生活不会对疾病造成不利的影响;

　　避免熬夜等不良习惯，保持良好的心情和体力。